咖啡的好处与坏处有哪些

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

咖啡里丰富的抗氧化剂和微量元素可以给人很多帮助，但不是所有人都适合喝咖啡的。咖啡

咖啡对人体的好处与坏处有哪些

杨锋 主治医师  山西医科大学第二医院

首先，我们说一说咖啡的好处。咖啡具有一定的营养成分含有糖类蛋白质、脂肪等。 第

经常喝速溶咖啡好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，速溶咖啡具有提神的功效。喝一杯速溶咖啡可以解乏、提神，可以提高工作和学习效

咖啡有什么好处和坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咖啡具有减肥的好处，但是咖啡会刺激胃肠道，对于胃肠道有一定的坏处，所以在喝咖啡的

喝速溶黑咖啡减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝速溶黑咖啡是不会减肥的。速溶黑咖啡当中含有阻碍人体吸收矿物质的成分，每天饮用时

美式咖啡的好处与坏处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

美式咖啡具有提神醒脑的好处，但是患有失眠的人喝美式咖啡，会加重失眠的症状，对人体

血糖高的人能喝速溶咖啡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

血糖高的人一般情况下能喝速溶咖啡，速溶咖啡具有提神醒脑的作用，速溶咖啡中的咖啡因

喝黑咖啡的好处与坏处有什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑咖啡具有醒脑提神的好处，但是过量的喝黑咖啡会导致人体出现失眠的症状，对人体的

长期喝速溶咖啡的危害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，肥胖。长期饮用速溶咖啡，可以导致机体摄入过多的糖分，容易引起肥胖以及糖尿病

咖啡对人体的好处与坏处有哪些

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

咖啡的好处体现在多个方面，具体如下：1.降低疾病风险：研究表明，适量饮用咖啡