咖啡的好处与坏处有哪些

女,23岁 2019-03-02

病情描述:我的朋友经常带我去喝咖啡,所以我想问咨询一下咖啡的好处与坏处都有什么?

咖啡里丰富的抗氧化剂和微量元素可以给人很多帮助,但不是所有人都适合喝咖啡的。咖啡的好处是可以促进消化,可以有效的祛除血瘀,还可以保养皮肤,咖啡因有加速肌肤新陈代谢的作用,对于淡化因为血液不循环引起的黑眼圈,抗氧化保持皮肤的充沛力,延缓衰老等等。坏处有,对于一些原本就血压偏高的朋友来说,摄入过量咖啡会带来短期的血压升高,超量摄入的话,咖啡因会让我们心悸流汗耳鸣过敏。建议孕妇、胃病患者、高血压心脑血管疾病患者和更年期女性尽量不要过量摄入咖啡,对身体坏处更多。

2019-03-02

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