孕晚期瞌睡多怎么回事?

女,24岁 2019-05-11

病情描述:怀孕已经九个月了,离预产期越来越近了,最近老是瞌睡,孕晚期瞌睡多怎么回事?

困倦指的是小睡,短暂的睡眠,如果你想猜测一种生理反应,每个人都经历过,女性多睡的原因可能与怀孕后体内激素的变化有关,如叶黄素的增加,孕妇瞌睡多的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关,另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。怀孕中期,孕妇的睡眠可逐渐恢复正常,而怀孕后期,孕妇因为体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,容易感到疲倦想睡,但在睡觉时容易惊醒,有效睡眠时间反而减少,有的孕妇还有睡眠障碍,如失眠等。多注意休息,避免疲劳,饮食以清淡易消化的食物为主。

2019-05-11

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