老年人失眠的原因是什么?

男,62岁 2019-03-06

病情描述:我爷爷今年很大年纪了,平时爱喝酒,最近是经常睡了三四个小时就睡不着觉了,然后白天会困,引起老人睡眠 的原因是什么?

失眠在各种慢性病的过程中很常见,有时它也是一个警告信号。应该告诉你去医院检查。有些人认为失眠是由大脑神经衰弱引起的。事实上,脑神经衰弱只是失眠的一种,中医称之为心血不足,而失眠是由情感因素引起的。人体的神经细胞随年龄的增长而减少,年龄越大失眠发生的可能性就越高。据相关数据表明,老年人的入睡时间一般比较长,,建议平时适当的运动,作息规律,保持良好的心情,不用过渡担心,家人都应该多一些关心多一些陪伴。

2019-03-06

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