月子能吃面包和蛋糕吗

女,27岁 2019-06-04

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,嘴馋想吃点面包蛋糕之类的,所以想咨询一下月子能吃面包和蛋糕吗?

要留意适量,不能过多食用。在坐月子期间是可以吃蛋糕面包之类的,平时只要血糖正常就可以然后可以多喝点骨头汤,鲫鱼汤有利于奶水。另外,冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化的产妇,应该忌食奶油蛋糕。月子期间可以吃蛋糕和面包的,很轻易消化的,只不外营养稍差,仍是吃些有营养的食品为好。那些东西是都可以吃的,但是坐月子期间,所有的主食都可以吃的,以汤汤水水为主,建议你不要吃凉的,辣的东西就可以。另外还要留意休息,适量流动。植物奶油产生大量的反式脂肪酸,会增加心血管疾病的风险。

2019-06-04

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