体质差易感冒怎么做可以改善体质

男,19岁 2019-05-01

病情描述:我体质比较差,容易感冒,医院都去过了,连偏方也尝试过了,但是还是没有能改善我的体质,体质差易感冒怎么做可以改善体质

你好,根据你的情况天气变化时容易感冒。要考虑是抵抗力比较低下。这个主要还是通过生活饮食习惯的调理。通常注意多喝水,多吃蔬菜和水果,适当加强营养,多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼和新鲜蔬菜和水果。通常注意更多的锻炼来增强抵抗力。在感冒的时候,鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔,有点鼻涕了就冲一次,保持鼻子通畅,将大量病毒清理出鼻子,越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。

2019-05-01

相关问答

怎样改善过敏体质?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

这种考虑是花粉过敏,建议到医院做一个过敏原测试,平时要避免接触过敏原。可以用中医

体质差老感冒怎么改善

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

体质差老是感冒平时可以多参加一些体育锻炼,比较有利于增强身体的抵抗力和免疫力,日

小孩子体质差会更容易感冒吗

巫水生 副主任医师  吉安市中心人民医院

小孩子体质差会更容易感冒。体质差,抵抗力弱,对病原微生物抵抗能力下降,容易受病

易感冒体质怎么改善

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

易感冒体质一般可以根据天气变化合理加减衣物改善,也可以在饮食上多吃一些水果和蔬菜

体质差老感冒怎么改善

王翔 主任医师  四川省人民医院

体质差老感冒的改善方法如下:1.加强锻炼:适当地运动可以提高身体免疫力,增强体

易感冒体质可以怎么改善

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

易感冒的体质说明本身抵抗力比较差,身体气血虚。对于这种情况主要是养成良好的作息习

体质差易感冒怎么预防?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好,针对体质差易感冒的人群,建议通过饮食调节和运动双管齐下。饮食方面:饮食以清

易感冒体质怎么改善

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

应该是由怀孕引起的免疫力下降,身体抵抗力差时容易受到病毒和细菌的侵袭。一般体质比

怎么改善易感冒的体质

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好,一个人经常出现感冒症状和机体的免疫力低下,体质虚和营养不好,贫血等都有直接

孩子体质差易感冒怎么办

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

孩子体质差易感冒可以注意以下几点:1.可能是缺锌导致的,人体缺锌会导致免疫力低

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据