动脉硬化可以吃什么肉？

男，48岁 2019-04-14

病情描述：早上起来气喘的厉害头晕脑胀的还全身无力，脖子僵硬。医生说他是动脉硬化，想知道动脉硬化可以吃什么肉？

高秋副主任医师 心血管内科宜兴市人民医院三甲

原发性动脉硬化患者一般建议服用口服抗凝剂、血管弹性药物和活血化瘀药物。注意饮食控制。主要是限制高胆固醇和高脂肪饮食的摄入，以减少脂质物质在血管中的沉积。因此，建议口服药物如阿司匹林(抗凝和抗血小板提取可防止硬化加重)、曲克芦丁(增加血管阻力)和中成药如心血康可用于治疗。平时，建议注意适量增加锻炼，低脂肪、低热量和低胆固醇饮食，并保持充足的睡眠和休息。如限制脂肪、猪油、蛋黄、鱼子、动物内脏等食物的摄入，同时还要注意避免高糖饮食，因为高糖饮食也会导致脂肪代谢紊乱。应该吃豆制品、蔬菜、水果和含有更多纤维素的食物。饮食应该清淡，不要太饱。最好戒烟，避免饮酒。食用油主要是植物油。

2019-04-15

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高秋副主任医师宜兴市人民医院

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