橙子会影响钙吸收吗

未知,0岁 2020-11-04

病情描述:橙子会影响钙吸收吗

橙子通常不会影响钙吸收,而且橙子中含有的维生素C以及矿物质也是比较丰富的,不仅不会影响到钙吸收,而且还可以补充其他的营养物质,提高身体的抗病能力。如果正在补钙期间,也可适当服用维生素D,并且还要适当的晒太阳,能够促进钙吸收,在饮食上也可吃些含钙量比较高的食物,比如虾皮以及牛奶等等,平时还要保持充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。

2020-11-04

相关问答

孕妇吃橙子会影响钙吸收吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇吃橙子一般不会影响钙吸收,橙子中含有多种营养物质,比如钙以及磷和维生素C、胡

圣女果会影响钙的吸收吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

圣女果一般不会影响到钙物质的吸收,不必过度担心,而且圣女果里面也含有较多的微量元

苹果会影响钙的吸收吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果不会影响钙的吸收。因为苹果富含丰富的维生素、钾、铁等营养物质,可以促进人体肠

吃笋会影响钙吸收吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃笋会影响钙吸收,因为笋当中含有比较多的草酸钙,会影响到人体硅钙的吸收,而且在吃

橙子影响蛋白质的吸收吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子一般情况下不会影响蛋白质吸收,而且橙子属于一种普通的水果,里面富含丰富的营养

影响钙吸收的食品

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在补钙中要注意影响钙吸收的因素,在服用钙剂的时候,不宜同时吃一些含草酸,高植物酸

橘子影响钙吸收吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子通常不会影响钙吸收,橘子中含有膳食纤维和脂肪,可以补充身体营养,因此多数不会

香蕉会影响钙的吸收吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉不会影响钙的吸收。香蕉中的营养成分并不会和钙发生冲突,因此香蕉不会影响钙的吸

柠檬会影响钙的吸收吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柠檬会影响钙的吸收。因为柠檬中含有大量的酸性物质,很容易跟钙发生反应,形成钙结石

橙子影响钙吸收吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子通常不会影响钙吸收,因为橙子中含有多种维生素以及微量元素,不仅可以补充机体所

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