秋季瞌睡多是什么原因

男,34岁 2021-10-28

病情描述:每年秋天我都会出现瞌睡比较多的情况,而且严重影响正常的生活,所以就想咨询一下,秋季瞌睡多是什么原因呢?

秋季瞌睡多,可能是长时间进行体育锻炼所造成的,也有可能是血液流通不畅所导致的。

如果是长时间进行体育锻炼引起的,此时可以适当休息,必要时也要保证充足的睡眠时间,有助于改善此症状。如果是血液流通不畅引起的,就可以通过按摩全身的方式进行改善,从而促进身体的血液循环。

在平时还要注意饮食健康,避免食用油脂含量过高的食物。

2021-10-28

相关问答

女人瞌睡多是什么原因?

何静 副主任医师  池州市人民医院

瞌睡,很短时间的睡眠。经常容易犯困然后嗜睡,是每个人都曾经历过的。大部分患者可能

女性瞌睡多的原因是什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

女性瞌睡多有很多原因,第一,经常熬夜,熬夜就往往会导致白天没有精神,出现嗜睡的情

为什么秋季总是一直瞌睡没精神

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

秋季总是一直瞌睡没精神,可能是植物神经功能紊乱的原因导致的,也可能是白天过度劳累

男人瞌睡多是什么原因

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

男性最近总是发困有可能是因为上呼吸道感染而引起的,感冒以后大多数患者都有嗜睡的症

瞌睡多是什么原因,是否身体出现问题

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

多种原因可以导致瞌睡的症状,部分患者可能是身体疾病导致的。有些人身体肥胖,睡眠时

总打瞌睡是什么原因

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

总打瞌睡一般是由于长时间睡眠不足或者睡眠质量不佳导致的,也有可能是脾胃虚弱或者感

瞌睡头晕是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

引起瞌睡头晕的原因有很多。多数是由于长时间睡眠不足或者是身体过于劳累引起的,但

总瞌睡乏力是什么原因

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

总瞌睡乏力多数是由于脾胃虚弱或者是低血糖引起的,但也不排除是贫血或者是颈椎病导致

屁很多是什么原因?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

进食的食物不容易消化,如一些豆类淀粉分解较慢。屁多是什么原因,一是偶尔的出现肠蠕

男人瞌睡多的治疗方法

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

男人瞌睡多要看什么原因引起的,有可能是睡眠不足,工作过于劳累,还有可能是因为湿气

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据