40天没来月经怎么办

2025-06-18

如果40天没来月经，首先需考虑是否怀孕，排除怀孕后可能与压力、激素失调、多囊卵巢综合征等因素有关。

月经推迟常见原因包括怀孕、精神压力、体重骤变、过度运动或节食、甲状腺功能异常等。近期生活作息紊乱、情绪波动大也可能影响周期。若伴随腹痛、异常出血或其他不适，需警惕妇科疾病如多囊卵巢综合征、卵巢早衰或子宫内膜问题。

建议先验孕，若阴性且无其他症状，可观察1-2周，期间避免焦虑。若持续闭经超过3个月或伴随异常症状如头痛、泌乳、严重痤疮等，需及时就医检查激素水平、B超等。避免自行服用激素药物，规律作息、均衡饮食有助于调节周期。

2025-06-18

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