超40天没来月经怎么办

2025-05-27

如果月经超过40天没来，首先建议进行早孕检测如验孕棒，排除怀孕可能。若非怀孕，需考虑其他因素如压力、体重变化、多囊卵巢综合征或甲状腺问题等。

月经推迟的常见原因包括内分泌失调、过度节食、剧烈运动、药物副作用或慢性疾病。近期精神压力大、作息紊乱也可能干扰激素分泌，导致周期延长。若伴随异常症状如严重腹痛、异常出血，需警惕妇科疾病如卵巢囊肿或子宫内膜问题。

建议记录近3个月的月经周期，观察是否有持续异常。避免自行服用激素药物，及时就医检查性激素六项、B超等。长期闭经可能影响生育和骨骼健康，40岁以上女性需警惕围绝经期变化。保持均衡饮食、规律作息，减少焦虑有助于调节周期。

2025-05-27

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