脾胃湿热吃什么粥最好

男,41岁 2019-02-17

病情描述:最近总是感觉胃胀,很不舒服,怀疑是脾胃湿热,想知道脾胃湿热吃什么粥最好?

脾胃湿热,亦称作中焦湿热,由湿邪或饮食不节,内蕴脾胃所致。症见脾脘胀满,脾胃湿热过重主要是由于平时过食辛辣刺激食物,或者是体质因素决定的。常见的临床表现就是月经的异常、白带的异常、身体困重、头晕、乏力等症状。体倦身重,便便溏,身热口苦,渴不多饮,尿少而黄。舌苔可见黄腻苔,以清热利湿为主,方剂是龙胆泻肝汤,或者中成药龙胆泻肝丸。还可以用葛根汤加减。 建议你尽量是吃些易消化的食物如粥类、面食类食物,不要吃辛辣刺激性食物。

2019-02-17

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