怎样防止近视度数加深?

男,24岁 2019-05-25

病情描述:我是一名设计专业的学生,因为平常的学习都是在电脑面前完成,视力越来越差,怎样防止近视度数加深?

眼睛近视可能是由于长时间用眼导致眼睛疲劳。防止度数加深方法其实有很多,首先找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式,做推拿操时采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。你也可以到正规医院眼科配戴适合自己的眼镜,避免长时间用眼导致眼睛过度疲劳,注意休息。

2019-05-25

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怎样防止近视加深

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必须到正规医院眼科检查,矫正近视度数,并配戴合适眼镜,定期复查,用眼过度会使度数

怎么防止近视度数加深?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

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顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

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