做二十个深蹲心率120正常吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:做二十个深蹲心率120正常吗

做二十个深蹲心率120次/分钟是正常的。一个正常的成年人在轻微运动之后每分钟120次—180次是正常的;中等运动之后每分钟141-160每次是正常的;比较大的运动之后心率每分钟161-180是属于正常的。老年人的心率需要计算,公式为170-年龄,在轻微的有氧运动的时候心率一般控制在110分钟/次是正常的。

2020-05-20

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