深蹲是不是会损伤膝盖

曾重 副主任医师  随州市中医医院

体能训练中，深蹲是经常出现的一个训练项目。很多人通过深蹲来锻炼，但是还有一种说法

膝盖总是疼可以做深蹲吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖总是疼最好不要深蹲。深蹲属于比较常见的一种运动锻炼，但是在运动的时候，多数

膝盖很酸可以深蹲吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖很酸通常是可以深蹲，但是不建议长时间的深蹲或者是做一些剧烈的运动，否则就有可

深蹲后膝盖疼是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

深蹲后膝盖疼可能是由于深蹲姿势不正确的原因导致的，也有可能是由于长时间缺钙的原因

膝盖疼的时候还要深蹲吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖疼的时候尽量不要深蹲，以免导致病情加重，膝盖疼有可能是退变性骨性关节炎引起的

​深蹲膝盖疼的治疗方法

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

深蹲膝盖疼可以遵从医生指导通过口服软骨保护剂类药物进行医治，通常能够起到促进软骨

深蹲膝盖响是什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

深蹲膝盖响可能是过度劳累引起的，也可能是髌骨软骨损伤导致的。如果长时间保持一个

膝盖疼还能继续练深蹲吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖疼是不能继续练深蹲的。深蹲属于一种锻炼方式，如果深蹲可能会对膝盖造成了严重

膝盖有声音可以做深蹲吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

膝盖有声音是不可以做深蹲的。如果在膝盖有声音期间做深蹲，可能会导致局部的关节受

深蹲膝盖疼能恢复吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

深蹲膝盖疼通常能恢复，但是要根据膝盖疼痛严重程度来决定。深蹲膝盖疼是因为膝关节