吃什么可以治疗贫血

男,45岁 2019-03-12

病情描述:这段时间我老感觉很容易疲乏困倦,就想睡觉,还时不时的出现头晕,检查以后说贫血,想知道吃什么能治疗贫血?

贫血的病人可以吃些含铁比较高的蔬菜和水果,比如香蕉、苹果、猕猴桃、芹菜、青菜、韭菜、竹笋等,都能起到不错的疗效。而且贫血的病人要及时的纠正缺铁的状态。可以多吃一些动物的肝脏以及血液制品,比如猪血,鸭血,猪肝,鸭肝,鸡肝,都能有效治疗贫血,也可以服用补血的口服液以及补血的胶囊,或者同时吃一些促进补血药物吸收的食物,比如冬瓜汤,西红柿汤,这些食物丰富的维生素都能促进吸收,帮助治疗贫血,平时的生活中一定要注意规律的作息。合理的饮食。每顿饮食之后可以添加一些治疗贫血的甜点,比如菠菜汁等。

2019-03-12

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