诺如病毒腹泻高峰

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒腹泻的高峰通常出现在冬季，尤其是在寒冷的月份。这个病毒是引起急性胃肠炎的主要病因之一，具有高度传染性，常通过受污染的食物、水源或直接接触感染者传播。

在冬季，气温降低，更多时间待在室内，密闭的环境使得病毒更易传播。节假日期间，家庭聚会和集体用餐增加了交叉感染的风险。诺如病毒的潜伏期较短，通常在感染后24至48小时内出现症状，表现为剧烈的腹泻、呕吐、腹痛和恶心。由于其传染性强，感染者在症状出现后仍可将病毒传播给他人。及时识别和采取防控措施显得尤为重要。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，使用肥皂和流水洗手至少20秒。对于食物，确保彻底烹饪，避免食用生或未煮熟的海鲜和其他食物。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面，尤其是在疫情高发期间。如果出现腹泻和呕吐症状，应及时就医，并在家中隔离，避免与他人接触，以减少传播风险。

2024-12-20

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