怎么有效预防痔疮

男,20岁 2019-04-15

病情描述:最近我的一个室友他得了痔疮,每天都要用一些中药来进行冲洗,厕所里一直有很大一股中药味,已经持续半个月了。我害怕我也会被传染,所以来我问问有什么办法可以有效预防痔疮呢?

便秘是导致痔疮的主要原因之一。只有多食用一些新鲜蔬菜、水果,和一些富含纤维素和维生素的食物,少食用或者不食用含有辛辣和刺激性食物就可以有效的进行预防。如果你患有顽固性便秘应尽快到医院进行检查,以免导致痔疮的发生,并且不要食用一些泻药或灌肠剂,以防止直肠粘膜出现迟钝、排便反射缓慢、便秘加重和导致痔疮的发生。并且养成按时排便的习惯。减少大便是蹲得的世界,尽量不要在大便的时候玩手机,保持安静,排便时尽可能的保持不笑不说话。

2019-04-15

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