便秘吃芭蕉有用吗
女,23岁 2021-06-30
病情描述:我最近这两天出现了便秘的现象,朋友告诉我可以适当的吃一些芭蕉改善,便秘吃芭蕉有用吗?
便秘吃芭蕉通常是有用的,芭蕉里面含有丰富的膳食纤维和维生素,通常能够起到润肠通便的作用,有助于缓解便秘的现象,所以吃芭蕉有用的。
便秘可能是由于饮食不当导致消化不良的原因,也可能是胃动力不足导致的,通常会出现大便干结的现象,也可能会出现排便困难的情况。
在日常生活中一定要多喝水,尽量不要吃辛辣的食物。
2021-07-02
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