吃麦芽精能减肥吗?

女,25岁 2019-05-04

病情描述:平时吃得太多导致身体发胖,最近想减肥,请问吃麦芽精能减肥吗?

吃麦芽精确实是可以减肥的,因为本身这个东西甜度比较低,也很容易消化,吃了也不会增加很多热量,对调节人体酸性体质有很好的作用,且适宜营养过剩的肥胖人群和运动偏少的中老人。导致肥胖的原因有很多,经常摄入高脂肪类食物,饭量无节制,各类营养过剩,不运动等等。麦芽精不能减肥的,运动减肥贵在坚持。坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁。但是减肥不能只靠吃的,还需要进行运动才能够健康的减肥,不然很容易会反弹的。还是宜注意饮食上宜适量的多喝些水,多食用些富含膳食纤维的食物。

2019-05-04

相关问答

什么人不能吃麦芽精?

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

麦芽糊精又称麦芽糊精,又称水溶性糊精或酶糊精。它是由淀粉经酶解、纯化、干燥而成。

麦芽有减肥的功效吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

麦芽是有减肥功效的,麦芽中含有麦芽精,对于调节人体酸碱性体质有很好的效果,一个人

麦芽茶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

麦芽茶能减肥,因为麦芽茶有助消化排油等作用。常喝会对体重的保持有一定的作用。而且

减肥的人可以吃麦芽糖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人最好是不要吃麦芽糖。麦芽糖也是一种糖类,虽说和蔗糖有一定区别,吃到体内不

麦芽糊精对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

麦芽糊精只要摄入不是特别大,对减肥就不会造成影响。麦芽糊精主要是采用玉米大米和原

麦芽糊精减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

麦芽糊精在减肥期间是可以少量吃的。麦芽糊精主要的成分为淀粉,经常会在烹饪食物的时

麦芽能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

麦芽没有减肥的功效,麦芽具有健胃消食,回奶等作用,而且经常吃麦芽的话,能够起到通

减肥能不能吃麦芽糖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议吃麦芽糖,麦芽糖是小麦胚芽制作而成的,里面含有一定的糖分,进入到身

麦芽糖减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

麦芽糖减肥可以适量吃,不能多吃。麦芽糖主要是由大米、大麦以及各种黍类,经过了一定

荞麦芽能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荞麦芽是可以减肥的,荞麦是一种粗粮,里面含有的膳食纤维也比较的丰富,在减肥期间适

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