麦芽糊精减肥可以吃吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:麦芽糊精减肥可以吃吗

麦芽糊精在减肥期间是可以少量吃的。麦芽糊精主要的成分为淀粉,经常会在烹饪食物的时候使用,可以让食物的口感、色泽更佳。有很多的食物中都会添加有麦芽糊精,比如面包、饮料、奶粉等,但添加的麦芽糊精比较少,并且很容易被人体消化,其中还含有大量对人体有益的钙铁锌之类的微量元素,只要不是大量的吃,体内就不会摄入过多糖分,因此对于减肥影响不大。

2020-05-28

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