哺乳期脱发还能恢复吗

女,25岁 2021-06-11

病情描述:我现在正处于哺乳期,可是我出现了脱发的情况,很是担心不能够恢复,想要问一下哺乳期脱发还能恢复吗?

哺乳期脱发通常能够恢复。

哺乳期出现脱发的情况通常是因为营养不足所造成,一般是可以自行恢复的,日常生活中可以多吃一些营养类的食物,还可以多吃一些富含铁元素的食物,比如菠菜、动物肝脏等,这些食物都含有较高的铁元素,食用以后对宝宝或者妈妈都是非常有好处的。

注意平时要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。

2021-06-16

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