诺如病毒面光

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通常通过被污染的食物或水传播，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒的感染在任何年龄段的人群中都可能发生，尤其是在密闭环境如学校、养老院和邮轮等地方更容易爆发。

诺如病毒的传播速度极快，感染后通常在12至48小时内出现症状，病程一般持续1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。在疫情爆发时，保持良好的卫生习惯尤为重要，勤洗手、使用消毒剂、确保食物的安全和卫生是预防感染的有效措施。感染者应尽量避免与他人接触，特别是在症状出现的头几天，以减少传播风险。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分非常关键，以防止脱水。尽量避免食用油腻和刺激性的食物，选择易消化的食物来帮助恢复。同时，保持环境的清洁和消毒，尤其是在感染者的居住区域，能够有效降低病毒传播的风险。如果症状严重或持续不退，应及时就医，以获取专业的治疗和建议。

2024-12-20

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