产后子宫如何有效恢复

女,31岁 2019-02-08

病情描述:我产后有小段时间了,自己用手摸着小腹感觉有团状的东西,产后子宫如何有效恢复啊?

女性在生产完毕之后身体过于虚弱,需要一定的恢复和保养,这种恢复和保养叫做产后恢复。在产后也要做适当的运动,有利于子宫以及骨盆的恢复,在生完宝宝七天左右,就可以做一些适当运动了,如深呼吸、抬腿以及提臀等这些简单的运动;也可以适当的喝些生化汤,在坐月子期间的时候是非常适合食用的。根据描述,建议到医院做彩超检查,看看子宫恢复情况,排除胎膜等残留,如有残留有时需要清宫。可以口服新生化颗粒或者益母草颗粒促进宫缩。并且服用消炎药物预防感染的出现。

2019-02-08

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