产后如何恢复子宫?

女,33岁 2019-04-17

病情描述:前段时间刚生完孩子,听同事说生完孩子还要调理子宫,请问产后如何恢复子宫?

怀孕后,女性的子宫会变得比孕期还要增大数十倍,产后子宫的恢复是需要一段时间的,那么产后多久恢复子宫呢?一般来讲,产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。产后,子宫的恢复主要有三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。产后尽早的开始母乳喂养,是促进子宫恢复的最好方法。因为婴儿在吸吮母亲乳房的时候,就会引起子宫的收缩,子宫收缩就容易将宫内的残留物或淤血排出体外,子宫就能恢复正常;并且在产后的四小时要鼓励病人下床活动,并且解小便,这样宫腔里的恶露就能够及时的得到排出了。如果是剖宫产,要在手术后的第2天,也要鼓励病人下床活动,这些办法都是可以促进子宫恢复的。产后要进行盆底的训练和产后操,对子宫的恢复都是非常有好处的。

2019-04-17

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