失眠应该怎么治疗?

男,26岁 2019-04-04

病情描述:我最近感到不舒服,总是失眠,医院的诊断结果为神经有异常,所以我想了解一下失眠如何可以治疗好?

不论是男性还是女性,失眠只要发生,都与思维过度、肾虚和神经衰弱有关,如果在特别疲劳,也会引起失眠,要注意不要喝茶,喝咖啡,不要使用刺激性饮料,可以通过中医症状体征的辨析来确定具体原因,保持轻松的心情,转移注意力。可以先服用药物缓解肌肉疼痛及紧张状态,加速血液循环,促进新陈代谢,有助于解除疲劳。需要明确原因后再考虑如何进行下一步治疗,及早去医院就诊,具体的方案需要根据个人的情况来定,平时的时候一定要进行按摩,使血液进行循环。

2019-04-04

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