肠燥便秘吃10种食物

未知,0岁 2020-04-18

病情描述:肠燥便秘吃10种食物

肠燥便秘可以吃10种食物:苦瓜、黄瓜、芥菜、白花菜、雷公根,这些蔬菜要煮汤喝;葡萄、雪梨、苹果、猕猴桃、香蕉等水果,直接吃。这些食物有生津止渴、清热降火、润肠通便的作用。而便秘往往是内热引起,造成大便干燥硬结、排出困难、排便不畅等。所以首先要从饮食上进行自我调节,以清凉饮食为主。若便秘得不到改善,可进行药物治疗或手术治疗。

2020-04-21

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