剖腹产产后如何快速恢复

女,30岁 2019-07-11

病情描述:我和我老婆结婚3年了,我们很相爱,夫妻感情一直很好,现在我们自己的宝宝也终于出生了,老婆产后两个月了,请问剖腹产产后如何快速恢复?

根据上述所描述的情况来看:目前产后两个月了,建议可以用收腹带,有助于术后恢复。用束腹带是最直接最有效的方法,使用过程中要适当运动,并且配合节食,瘦腹效果更佳。子宫方面一般在剖腹产后半年后,子宫才能完全恢复,身体素质好的恢复期可能会快一点,如果恢复慢的话,建议在日常饮食生活中,需要注意多吃清淡易消化的食物,少油少盐,忌辛辣的食物。平日里应注意加强营养,提高自身抵抗力,多吃含有维生素C,A以及钙质的食物。生活中不要给自己造成太大的压力,保持身心的愉悦,不要过于紧张。

2019-07-11

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