孕妇抵抗力差补什么

未知,0岁 2020-10-15

病情描述:孕妇抵抗力差补什么

如果孕妇的抵抗力差,可以通过饮食增强一下身体免疫力,可以多吃一些肉类,特别是吃一些瘦肉,或者吃一些牛肉和羊肉,不仅可以起到补气补血的作用,还能起到增强免疫力的作用。除此之外在怀孕期间也要避免过于劳累,多注意休息,吃一些新鲜的蔬菜、水果,及时补充微量元素和多种维生素来增强身体免疫力,此外也可以进行适当的运动,促进新陈代谢,排出体内有害物质。

2020-10-15

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