喝牛奶会上火吗?

女,26岁 2019-03-20

病情描述:听说喝牛奶可以补充营养,所以最近睡前我都喝一杯牛奶,可脸上冒了一些痘,而且有点便秘,朋友说是因为牛奶喝多了,想知道喝牛奶上火吗?

牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用,喝牛奶会上火的观点是错误的,牛奶不仅味道鲜美,而且营养丰富,是大家公认的营养滋补佳品。牛奶可以促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安神、抗疲劳,还具有消炎、消肿、缓解皮肤干燥的作用。但如您喝的是奶粉,考虑可能会上火,因奶粉是烘烤制品,另外要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等 其次保持大便通畅及良好的精神状态。多吃新鲜水果蔬菜,改善生活习惯,早睡早起,加强锻炼,必要时到正规医院进行诊治。

2019-03-20

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经常喝牛奶上火吗?

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