经常吃枸杞对身体有坏处吗

未知,0岁 2020-06-12

病情描述:经常吃枸杞对身体有坏处吗

经常吃枸杞可能会引发上火的状况发生。枸杞具有益肾养肝,美容养颜,延缓衰老的功效。正常人可以多吃枸杞,对身体益处非常的多,存在神经衰弱的人群,通过泡水饮用有安神助眠的作用。作为日常保健品,适量的进行饮用对于身体健康还是非常有益处的,但是一旦服用过量。会引发上火,肝火过旺状况发生,建议多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,适当运动锻炼提高免疫力很重要。

2020-06-24

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