冷的玉米吃了还能减肥能不能

便秘还能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘能不能减肥，主要根据便秘的症状严重程度来决定。如果便秘不是特别严重，可以在调

花玉米减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花玉米减肥期间是可以吃的，花玉米是最近几年流行的一种玉米，花玉米里面含有的膳食纤

减肥能不能吃玉米香肠

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃玉米香肠，但是不建议吃多吃，因为香肠的热量比较高，吃了以后不利于患

常喝玉米糁粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

常喝玉米糁粥不能减肥，只能是有助于身体健康及肠道健康。玉米糁粥主要是由玉米脱皮加

减肥吃哪一种玉米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话，吃家里种的普通玉米就可以。不要吃黏玉米，因为黏玉米的糖分比较高，不利于

用玉米代替米饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

用玉米代替米饭不能减肥。玉米与米饭相比，糖分及热量都很高，因此不能代替米饭减肥。

玉米花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米花一般不能减肥，而且玉米花在制作的过程中也会添加一定的糖分，所以含有的热量会

减肥能吃玉米吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥是可以吃玉米的。玉米属于一种粗粮，热量并不算高，而且其中含有大量的膳食纤维

为什么玉米能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米能减肥主要的原因就是玉米是一种低热量的食物，而且玉米里面含有的膳食纤维也比较

玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米能减肥，玉米属于一种粗粮，里面含有的纤维素比较的多，吃玉米之后会让人感觉有饱