减肥需要喝什么茶合适

女,23岁 2019-03-28

病情描述:一直自己饮食上都不健康,导致现在很胖,也吃减肥药喝减肥茶,都没啥用,想问下减肥需要喝什么茶合适?

普洱茶减肥效果还可以。普洱茶具有消食,温脾胃,有很好瘦身功效。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,茶多酚、儿茶素则更有效的协助脂肪的分解和消化。喝普洱茶进行减肥,每天普洱茶的浓度和量必须足够。平时每天喝上三杯,早上一杯淡茶,中午和晚上饭后半小时各一杯正常浓度的茶。平时避免暴饮暴食,饮食方面不要吃油炸、腌制、生冷刺激的食物,多吃一些素食纤维和丰富的绿色有机蔬菜,多喝水,有助于肠道消化吸收。

2019-03-28

相关问答

熟的普洱茶适合减肥还是生的普洱茶适合减肥,

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

这两种普洱茶都具有一定的减肥功效,它们俩的作用是一样的,但如果从口感角度来讲,熟

减肥茶可以隔夜喝吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥茶通常是不可以隔夜喝的。减肥茶通常属于抑制型的减肥产品,会对身体的饮食规律造

喝荷叶减肥茶能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

喝荷叶减肥茶能减肥,但具体效果因个人体质而异。荷叶茶是一种健康的养生茶,它具有清

孕妇能喝减肥茶吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

这种减肥茶是孕妇不能喝的,因为这种产品里面会有什么成分缺乏临床检测。这是属于保健

减肥喝什么茶

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间可以喝一些红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶等。也可以在中医师的指导之下辨识体质

减肥适合喝哪种绿茶

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

碧螺春、乌龙茶等绿茶比较适合减肥。减肥期间的患者可以喝一些绿茶,能起到减肥的作用

减肥的时候可以喝茶吗?什么茶合适

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以喝茶的,什么时间都可以喝茶,一般饭前喝茶减肥效果好。一般喝点叶茶比较好,

喝什么茶能减肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

具有减肥作用的茶常见的有绿茶、普洱茶、乌龙茶、决明子茶、薄荷茶等,这些茶热量都比

黑茶怎样喝才能够减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑茶减肥有很好的效果,茶叶中的茶多酚可以很好的帮助排出脂肪,并且黑茶是发酵过的茶

女性减肥适合喝什么茶最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女性减肥的时候可以喝一些普洱茶,或者是柠檬茶和红豆薏米茶都是可以的,能够很好的减

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询