女,40岁 2019-03-02
病情描述:出现了月经量后挫、量少、手脚易出汗、浑身无力、容易失眠的症状,想问一下气虚血虚应该怎么调理?
根据你的描述,平时应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人,多吃一些可以补气作用的食物或者性平味甘和甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物。血虚主要表现为面色萎黄苍白、还会出现呼吸短促、头晕乏力、眼花心悸、大便干燥、量少色淡等症状,平时宜食用黑芝麻、胡桃肉、鸡肉、猪血、红糖等食物。气虚通常身体比较虚弱,还会出现面色苍白、四肢乏力、头晕、语声低微等症状。建议日常生活中多喝水,适当锻炼。
2019-03-02
气血虚要如何调理?
根据您的描述,如果想要调理气血虚的情况,建议您可以吃补中益气丸,因为您目前的情况
气虚血虚肾虚怎么调理
气虚血虚肾虚一般是指乏力、月经量少、腰膝酸软等一系列症状。调理上一般不要过度劳累
气血虚、脾虚应该怎样调理?
气血虚、脾虚主要是由饮食失调、慢性疾病和身体缺陷引起的。可采用饮食疗法,比如山药
气血两虚肾虚怎样调理
期间可以用八珍汤调理身体,饮食平时可以多吃当归、红枣、阿胶,忌冰冷寒凉食物。如果
气虚血虚怎么调理身体呢?
气虚则胖,血虚则瘦。人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦;大家或许会发现,
脾虚血两虚平时怎么调理?
可以使用中成药或者中药,以生热、滋阴、健脾、益气养血、润肠进行调理。如果自由放任
气虚血虚该怎么调理
气虚血虚可以通过改善饮食的方法进行调理,平时要适当吃些有助于补气血的食物,比如红
气虚体质应该如何调理
可以通过口服一些中药的方法来调理气虚体质。可以使用四君子汤,四君子汤能够很好的调
肾虚应该如何调理?
调理肾虚应该按照方法进行,第一步要做的就是戒除手淫,要多进行体育锻炼,恢复元气。
体虚应该如果何调理?
体虚的调理方法是在日常饮食中添加补气养血的中药和食物,多参加一些体育锻炼,多吃一
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