减肥期间合理饮食会一直瘦吗

未知,0岁 2020-05-12

病情描述:减肥期间合理饮食会一直瘦吗

减肥期间合理饮食会瘦,但是不会一直瘦。因为减肥它也是有一个平衡期的,刚开始瘦的是比较快的,然后过了一个礼拜之后就有一个瓶颈期。这期间即便是通过运动,通过合理饮食体重也不会有任何变化。但是减肥最主要的不是减去体重,而是减去脂肪让体脂达到正常范围。只要是体脂是在正常范围之内,即便是体重在那里也不会看上去很胖。

2020-05-14

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一直瘦不下来怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一直瘦不下来需要每天做运动,可以做一些有氧运动,能够燃烧身体的脂肪达到减肥的作用

一直减肥会一直瘦下去么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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为什么减肥手臂一直没瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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为什么减肥一直瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一直瘦不下来,考虑第一是因为减肥的方法不正确,第二是因为在减肥的过程中没有控

不减肥会一直胖下去吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果不减肥的话,并不一定会一直胖下去的,如果正常合理的饮食的话,是会维持正常的体

一直出虚汗会瘦吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

一直出虚汗不一定会变瘦。单纯的出汗或者因为天气炎热流汗是不会变瘦的,如果是做有氧

减肥会一直瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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不运动合理饮食可以瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不运动合理饮食也是可以瘦的,但是效果比较慢,而且还容易反弹,最好联合有氧运动健康

通过合理饮食减肥一般要多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通过合理饮食减肥一般要多久是不好确定的,毕竟每个人的身体体质不一样,所以在减肥效

白天一直站着会瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

白天一直站着的话,有可能会变瘦。偶尔一天白天一直站着的话,这个对体重影响不是特别

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