女,48岁 2021-06-11
病情描述:我经常加班熬夜,导致脱发比较严重,听朋友说饮食可以预防脱发,补充什么可以防止脱发呢?
可以补充锌量高的食物,也可以补充蛋白质含量高的食物,还可以补充维生素E含量高的食物。
蛋白质会影响头发的生长和细胞的合成,可以吃蛋白质含量高的食物,如瘦肉等。缺锌会导致大量脱发,可以多吃锌含量高的食物,如动物肝脏、花生等。维生素E可以延缓毛发的衰老,促进毛囊细胞的分裂。可以吃维生素E含量高的食物,如黑芝麻等。
脱发尽量少吃脂肪含量高的食物。
2021-07-29
吃什么才可以防止脱发
虚弱、贫血、维生素A摄入过多、营养不良等。,都会导致脱发。建议你可以吃黑芝麻、黑
防止脱发可以吃什么食物
脱发跟精神因素,疾病因素,先天性因素,理化因素等都是有关系的。产后脱发精神压力过
护肝片可以防止脱发吗
护肝片是不可以防止脱发的。护肝片的主要作用是健胃消食、调和脾胃、疏肝理气等,对于
补钙可以防脱发吗
补钙是否可以防脱发,应结合脱发的原因来分析。如果产妇脱发是因为缺钙现象严重导致
补充叶酸能防止脱发吗
补充叶酸是否能够防止脱发要取决于脱发的原因。脱发的原因有很多,可能是遗传性的脂
补充什么维生素防止脱发
一般补充B族维生素能够防止脱发,而且还可以吃维生素a和维生素E防止脱发。通过补
喝什么可以防止脱发?
现在还不是喝什么能够防止脱发的问题,而是需要先看看您脱发的程度如何,假如您的脱发
吃芝麻可以防止脱发吗
吃芝麻是可以防止脱发的,因为部分的脱发是由于营养不良引起的,而芝麻里面具有比较多
梳头可以防止脱发吗
梳头可以防止脱发。经常梳头可以促进头部血液循环,刺激毛囊生长,缓解脱发的症状。
做护理可以防止脱发吗
做护理是可以防止脱发的,因为护发素含有大量蛋白质,可以滋润头发,补充头发所需的营
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