吃什么才可以防止脱发

女,26岁 2019-03-30

病情描述:我生完孩子后,头发掉了很多。每次我梳头时,梳子上都覆盖着头发。请问吃什么可以防止脱发?

虚弱、贫血、维生素A摄入过多、营养不良等。,都会导致脱发。建议你可以吃黑芝麻、黑豆、鸡蛋蛋白、黑木耳、何首乌等发友们尽量不要吃过度油腻的食物,辛辣等刺激性食物也要控制;多吃些豆制品补充铁质,多吃黑芝麻、大豆等食物补充植物蛋白。多吃些含碱性的蔬菜和水果,这样可以防止脱发。平常您可以用手经常的按摩头皮,可以促进头皮的血液循环,防止脱发,促进新发的生长。因为大部分脱发患者都是因为血液里含有酸性毒素。但如果脱发部位的毛囊已经闭合,就需要发友们通过植发进行治疗了。

2019-03-30

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吃什么才可以防止脱发呢

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