穿高跟鞋脚疼怎么办?

女,27岁 2019-04-09

病情描述:每个女人都爱美,我老婆就是这样,她昨天穿高跟鞋逛街,脚非常疼,请问穿高跟鞋脚疼怎么办?

配备后跟帖,缓冲垫,防水台,高跟鞋短袜,这些东西可以减轻你脚部的疲劳,减少脚掌的压力,穿起来更加舒服。对于一些磨脚的跟鞋,可以选择穿高跟鞋短袜,来减少脚与鞋的摩擦。冰敷可以在24小时内首先使用,热敷可以在24小时后缓解疼痛。建议最好不要穿高跟鞋,注意休息,不要给受伤的腿负重。平时坐着的时候,可以脚后跟着地,把腿伸直,维持五分钟以上,以便使脚和腿得到放松。穿高跟鞋走路时,脚趾会往前冲,为了避免脚趾受力过大,要给脚趾留下一点点的空间,你可以在坐着时,让脚后跟向后移。

2019-04-09

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增高鞋穿久了会脚疼吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

脚疼可能跟你长期的负重劳累是有关系的,比如长时间站立工作,运动劳累过度,长时间穿

穿高跟鞋脚后跟不适怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好,这种情况可能是穿高跟鞋导致的足跟部不适,长期的穿高跟鞋可能会导致足弓的异常

穿高跟鞋脚痛是怎么回事

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

穿高跟鞋会引起腿部和脚部,肌肉高度紧张,影响血液循环,会引起疼痛。每个人的体质也

脚跟痛疼跟长期穿高跟鞋有关系吗?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

穿高跟鞋引起的脚痛主要被认为是由于不正常的脚弓或穿高跟鞋造成的损伤。因此,建议疼

驼背穿高跟鞋就不驼背了吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

穿高跟鞋能够有效纠正驼背现象,因为女性由于胸部发育会不自觉地出现驼背现象,而穿高

穿高跟鞋脚掌疼怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

穿高跟鞋脚掌疼痛,这可能是脚掌部位慢性损伤导致的症状,建议通过物理疗法、药物治疗

为什么穿高跟鞋会脚痛?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

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穿高跟鞋后脚跟痛怎么办?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

目前,脚后跟疼痛的主要考虑因素是穿高跟鞋的时间已经过去,走路时间太长,以及工作过

穿高跟鞋时小拇指疼怎么办?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

目前这种情况,可以通过一些小物件来缓解疼痛感,平时穿高跟鞋的时候,可以试着用后跟

长期穿高跟鞋会导致小脚趾内翻吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

长期穿高跟鞋可能会导致小脚趾内翻。长期穿高跟鞋,由于小脚趾受到挤压,并且受力不

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