减肥可以吃牛肉吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

牛肉含有蛋白质是比较高、脂肪含量是比较低，对于减肥期间是可以吃牛肉的。减肥患者并

减肥可以吃牛肉粥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛肉粥。牛肉一般蛋白质比较多，脂肪比较少，减肥期间适当喝点牛肉粥，可以

减肥时可以吃牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中是可以适当地吃一些牛肉的，因为牛肉属于一种脂肪含量比较低的肉类，所

减肥可以吃沾串串么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃沾沾串。沾沾串是属于高热量的食物，沾沾串的本身淀粉含量比较高，沾料

减肥可以吃牛肉滑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以适当的吃一些牛肉滑，但是不要吃太多。牛肉滑每100克大概的热量是7

减肥可以吃烤串吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃烤串，减肥的时候吃烤串有可能会导致胃肠道出现负担加重，因为烤串是一种

减肥能吃烤牛肉吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥是能够吃烤牛肉的，只是不能够过量的摄入。烤牛肉虽然是属于一种肉类食物，但是其

减肥能吃面筋串吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃面筋串的。面筋串主要是使用面粉制作成的，其中不仅保留了面粉中的蛋白质

减肥可以吃鸡柳肉串吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不可以吃鸡柳肉串的。在减肥期间尽量不是要吃一些炸鸡、啤酒、麻辣烫、烤

减肥牛肉可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥牛肉可以吃的，减肥期间应该限制各种肉类的摄入，适当的摄入一些牛肉，可以起到帮