干香菇吃了会上火吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:干香菇吃了会上火吗

干香菇吃了不会上火的,香菇属于一种菌类,里面含有蛋白质、而且脂肪量也是比较低的,所以吃香菇不会引起上火。而且香菇还能促进骨骼的发育,延缓骨质疏松,香菇是一种高蛋白、低脂肪的食物,吃多之后也不会引起肥胖,还能增强人体的免疫力。预防上火,平时一定要避免吃一些辛辣和油腻的食物,一定要保证良好的睡眠,避免过度熬夜。

2020-05-20

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