得诺如病毒咋办

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

得诺如病毒感染后，首先要保持冷静，及时采取适当的措施以减轻症状和防止传播。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，通常通过被污染的食物、水源或直接接触感染者传播。感染后，患者可能会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状。

在应对诺如病毒感染时，最重要的是保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以选择清水、淡盐水或电解质饮料来补充流失的液体和电解质。同时，尽量避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，以免加重肠胃负担。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在上厕所和处理食物之前，能够有效减少病毒的传播。清洁和消毒可能被污染的表面和物品也是非常重要的，特别是在家庭或公共场所。

在注意事项方面，感染者应尽量避免与他人密切接触，尤其是老年人和免疫力较弱的人群，以降低传播风险。如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医。避免自行用药，特别是抗生素，因为诺如病毒是病毒性疾病，抗生素对其无效。保持良好的饮食和作息，增强身体免疫力，有助于加速康复。

2024-12-20

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