感染诺如病毒咋办

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

感染诺如病毒后，首先要保持冷静，并采取适当的措施来缓解症状和防止传播。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常导致急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等。

在感染后，最重要的是保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以饮用清水、淡盐水或电解质饮料，避免咖啡因和酒精等刺激性饮品。饮食方面，建议选择易消化的食物，如米粥、面条和香蕉等，避免油腻和辛辣食物。同时，注意个人卫生，勤洗手，尤其是在使用卫生间和进食前，以减少病毒传播的风险。如果症状严重或持续不退，建议及时就医，医生可能会根据情况给予相应的治疗。

在日常生活中，注意保持环境卫生，定期清洁和消毒可能接触到的表面，尤其是厨房和卫生间。避免与感染者密切接触，尽量减少人群聚集，特别是在疫情高发期间。保持良好的生活习惯，增强免疫力，有助于预防病毒感染。及时采取措施和注意卫生是应对诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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