肚子有肉减不下去怎么办

女,28岁 2020-05-05

病情描述:我想减一下肚子上的肉不成功,肚子有肉减不下去怎么办?

肚子有肉减不下去,也不能随意使用极端的减肥方法。应该采取科学的减肥方法如运动和饮食调节。尽量不依赖减肥药,这些药物的效果尚不确定。每天吃的食物热量不能过高,可以喝更多的蜂蜜,豆浆,酸奶等等,这些对减肥都有一定好处。

2020-05-05

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