益生菌减肥效果好吗?

女,26岁 2019-04-28

病情描述:我朋友们都比我瘦,我有点自卑。听他们说益生菌可以减肥,我想知道减肥的效果怎么样?

益生菌有助于消化,每日摄入富含益生菌配方发酵乳的大家减掉了大概8%至9%的内脏脂肪.益生菌的话主要是治疗肠道菌群平衡,推动肠道健康,其实吧并没推动排泄的作用。你的肠道担任你每天所吃食物的消化和吸收,益生菌进入肠道后还能够起到削减肠道炎症和协助消化的功用,还能够避免体内脂肪堆积。减肥的效果是没有,减肥的话还是依靠控制饮食和适量锻炼。想靠药物减肥,基本都是在药物中含有腹泻成分的物质,或者影响胃口,益生菌也就是让你消化的快一点,想要真正的减肥只有运动。

2019-04-28

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益生菌减肥有效果吗?

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益生菌粉能减肥吗?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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