孕妇补铁可以吃肉松吗

女，29岁 2020-12-27

病情描述：我特别喜欢吃肉松，但是现在怀孕了正在补铁，担心会影响铁的吸收，孕妇补铁可以吃肉松吗？

去问诊

孕妇补铁通常可以吃肉松。

肉松中含有蛋白质和脂肪成分，可以补充身体的营养，同时还能够补充能量，对身体健康是有好处的，多数不会导致铁的吸收受到影响，但是最好不要一次性吃过多。

孕妇缺铁可能是铁摄入不足的原因，还可能是铁吸收障碍造成的，会引起食欲低下和面色苍白症状，可以根据医生指导服用铁剂进行治疗。

补铁期间还可以多吃一些瘦肉和虾皮等食物辅助治疗。

2020-12-28

相关问答

孕妇可以吃肉松吗

根基描述来看，肉松是人工制造的，孕妇是可以适量食用的，因为其属于高热量食品，而且

肉松饼孕妇可以吃吗

孕妇可以吃肉松饼，肉松饼里面的营养成分是比较高的，可以起到开胃增加食欲的作用，能

孕妇吃西瓜可以补铁吗

孕妇吃西瓜是可以补铁的。孕妇在怀孕期间，饮食方面是没有太大的禁忌的，所以孕妇在补

孕妇补铁可以吃Vc吗

孕妇补铁是可以吃Vc的。孕妇由于体质的原因，在怀孕到中晚期的时候，大多会出现缺

孕妇吃肉松饼会便秘吗

孕妇吃过多的肉松饼有可能会引起便秘，肉松饼含有的水分较少，如果吃肉松饼的过程中没

孕妇吃肉松饼会上火吗

孕妇吃肉松饼有可能会上火，肉松饼中含有的油脂以及盐分是比较高的，如果吃得过多，可

肉松饼孕妇可以吃吗

孕妇可以吃肉松饼，肉松饼里面的营养成分是比较高的，可以起到开胃增加食欲的作用，能

孕妇吃肉松饼会有影响吗对胎儿

孕妇吃肉松饼一般是不会影响胎儿发育的，肉松饼属于是一种高热量食物，里面有蛋白质、

孕妇补铁可以吃青菜吗

孕妇补铁是可以吃青菜的。有一些青菜当中含有丰富的铁元素，是有助于纠正贫血的，比

孕妇补铁可以吃硫酸亚铁片吗

孕妇补铁是可以吃硫酸亚铁片的。孕妇在怀孕的中期由于对铁元素的需求量增多，容易出

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康