啤酒酵母粉代晚餐能减肥吗

啤酒酵母粉的危害有什么

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

啤酒酵母是很好的营养食品，有人体需要的各种营养元素，亦含有丰富的膳食纤维，有助于

代餐粉代替晚餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但餐粉是一种低热量低碳水化合物，低脂肪高蛋白的食物，

酵母粉祛斑有效吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

使用酵母粉祛斑有一定的效果。酵母粉能够作用在皮肤的底层，通过皮肤温度激活，就能够

啤酒酵母粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

啤酒酵母粉一般没有减肥的作用。啤酒酵母粉服用后具体是否有减肥的效果应另当别论，因

代餐粉代晚餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但前提是一天摄入的热量总量不要过大，如果只是晚餐用代

晚餐吃代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃代餐粉可以减肥。代餐粉是由一些果蔬，蛋白食物组成的，所以自身营养就会达到均

晚上喝酵母粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝酵母粉不可以起到减肥瘦身的作用的，最好不要尝试使用这种方式来进行减肥，不是

吃了啤酒酵母会拉肚子吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃了啤酒酵母粉会导致拉肚子，酵母粉中富含膳食纤维，有利肠道蠕动，加快大便排出，肠

吃了啤酒酵母会拉肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃了啤酒酵母一般不会导致拉肚子，但个别情况下可能会出现消化不良的现象。啤酒酵母是

啤酒酵母怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

啤酒酵母在生产过程中会用到氨基酸、丰富纤维质等营养物质。建议睡前食用或者饭前食用