女,29岁 2019-07-14
病情描述:我家孩子身体很弱,平时动不动就发烧生病,抵抗力太差了,想问问平时可以炖一些什么汤给他喝呢?
免疫是机体自身的防御机制。它是身体识别和消除任何入侵的异物(如病毒、细菌等)的能力,处理自身细胞的老化、损伤、死亡、退化,以及在体内识别和处理突变细胞和病毒感染细胞。孩子体质很弱,抵抗力差,应该按时免疫预防接种,平时多注意补锌,日常的饮食中多吃像核桃、蛋黄、生蚝、海产品等含锌丰富的食物。平时可以给孩子做一些补血补气的炖汤,像是香菇鸡汤,鲫鱼汤,玉米排骨汤都是比较有营养的,可以增强免疫力。此外还要加强体质锻炼,多进行运动增强体质。
2019-07-14
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