孩子抵抗力差应该怎么办

女,3岁 2019-03-17

病情描述:小孩今年三岁一直就比较容易生病,总是感冒咳嗽,感觉他就是有点抵抗力差,所以想了解一下孩子抵抗力差,应该怎么办呢?

锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查,明确病因,对症治疗,小孩子平时一定要保持充足的睡眠,多参加户外活动,晒晒太阳。在饮食上也要多吃一些营养的食物,含蛋白质高的,比如说肉类或者是蛋类,多喝水也能增加抵抗力,捕捉病菌的功能,同时也要多吃水果和蔬菜,补充维生素,现在最应该做的就是带孩子去医院检查一下,看一下到底是缺什么微量元素,家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱,如果缺锌比较严重,可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善,避免缺锌耽误孩子健康成长。

2019-03-17

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