亚健康吃维生素有用吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:亚健康吃维生素有用吗

亚健康的人吃维生素有一定的作用,但是作用不是太明显。亚健康人群的状态通常表现为精神不振、虚弱等方面,补充维生素确实是可以补充一些人体所需要的的营养,但是精神状态吃维生素还是没有办法实现改善的,而且具体有没有用还是要去医院做个全面的检查,看看是不是由于缺乏维生素造成的,现在大部分的亚健康人群都是由于不规律的生活作息引起的,所以平时的时候还是应该保持一个良好的生活作息。

2020-08-13

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