什么才是亚健康状态

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

亚健康是指人体与健康、疾病之间的状态。很多患者常因饮食不合理、缺乏锻炼和生活不规

亚健康会导致经常感冒吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

亚健康会导致经常性的感冒。亚健康一般身体抵抗力比较差，就会经常性的感冒。亚健康状

亚健康吃什么中成药

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

亚健康可以用中药调理。可以用点六味地黄丸，安神补脑液调节一下。亚健康一般都是由于

亚健康吃什么中成药

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

亚健康状态可以吃一些补气补血的中成药来进行治疗，平时多吃些枸杞、阿胶、红枣等类的

压力大会造成亚健康吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

压力过大也是会造成亚健康的。如果是得了亚健康之后，患者可能会出现胃口差、情绪不稳

亚健康的人多吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

现在亚健康的人是比较多的。亚健康主要是和平常的压力，还有不良的作息习惯以及饮食都

亚健康吃什么食物好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

亚健康的人在平常的生活中尽量多吃一些有机蔬菜，不要吃一些反季节的食物，平常在生活

亚健康的人多吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

亚健康的人可能有很多，亚健康多数是长期不良的作息习惯或者是饮食习惯引起的，但也不

压力大会造成亚健康吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

压力大一般会引起亚健康，亚健康还有可能是经常睡眠不足导致的，如果长期存在不良的情

亚健康患者会出现浑身乏力现象吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

亚健康患者会出现浑身乏力的现象，这种症状不但危害到患者的身体健康，而且还会直接影